电动跑步机运动与颈背部疾病

形形色色的治疗方法大都只能简单地帮助患者减轻痛苦或加快康复，但难以起到根治的作用。

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电动跑步机运动与颈背部疾病

电动跑步机运动之所以能纠正错误姿势，主要是基于以下的推断：

如果身体姿势异常是功能性的畸形，那么无论什么原因所致，都会出现肌肉失衡；如果关节一侧的肌肉比另一侧的肌肉发达，则身体就会被拉向肌肉发达的一侧。

纠正异常姿势的电动跑步机运动练习通常是这样设计的；即加强长且弱的肌肉，拉伸短而发达的肌肉，从而使两侧的拉力均等。

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