办公室白领一族由于久坐，经常会腰背疼痛，严重者甚至出现腰椎间盘疾病。对此，赛玛按摩椅厂家的健康顾问张老师说：因为职业需要而无法避免久坐，应采取正确的坐姿来减少腰椎损害。

(办公室白领一族由于久坐，经常会肩膀腰背疼痛)

 张老师强调，工作时坐姿要端正不扭曲，座位应高些，胳膊放在桌子上，保证放松状态时眼睛正对着电脑屏幕中偏下的位置，稍有俯视为好。不超过40分钟就站起来活动一下筋骨，确保血液的畅通循环，有利于肌体保持健康的状态。

(工作时坐姿要端正不扭曲，座位应高些)

 虽然做到以上的保护措施，却还不足够，仍难以避免腰椎问题。为此，张老师建议大家每天都接受一定时间的按摩。最好的是家有一台电动按摩椅，每天都进行一定时长的按摩，可以有效缓解疲劳，疏通经络，预防腰椎间类疾病，并且还有预想不到保健效果。需要了解更多赛玛资讯可以点击

(每天都进行一定时长的按摩，可以有效缓解疲劳)

 赛玛按摩椅厂家根据多年的市场调研与生产经验，为久坐的白领一座设计了时尚、实用的电动按摩椅，把人体工程学和中医理疗按摩完美结合在一起，打造出了腰椎背部活络性功效的电动按摩椅，多种手法与力道相结合，从贴合度、覆盖面积、深度三个方面提升舒适感，为白领轻松祛除亚健康，工作更轻松！

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